茱萸：戴可辟邪，食可温补

黄煌长

茱萸：戴可辟邪，食可温补

       “遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”唐代诗人王维在《九月九日忆山东兄弟》一诗中，描绘了插茱萸的场景。
       传统认为，配戴茱萸有避邪驱虫，祛风散寒的功效。作为中药，茱萸果肉味酸、涩，性微温，可用于眩晕耳鸣，腰膝酸痛，内热消渴等病症。
       山茱萸粥是一款食疗方。取山茱萸(茱萸的一种)肉15～20克，粳米100克，将之洗净去核，与粳米同入砂锅内煮粥，熟时稍加白糖即可。
       每日服用1～2次，3～5日为一个疗程。可以补益肝肾，涩精敛汗。适用于肝肾不足、带下、遗尿、小便频数等。发热期间或小便淋涩者不宜食用。
       山茱萸（学名：Cornus officinalis Sieb. et Zucc.）落叶乔木或灌木；树皮灰褐色；小枝细圆柱形，无毛。叶对生，纸质，上面绿色，无毛，下面浅绿色；叶柄细圆柱形，上面有浅沟，下面圆形。伞形花序生于枝侧，总苞片卵形，带紫色；总花梗粗壮，微被灰色短柔毛； 花小，两性，先叶开放；花萼阔三角形，无毛；花瓣舌状披针形，黄色，向外反卷；雄蕊与花瓣互生，花丝钻形，花药椭圆形；花盘无毛；花梗纤细。核果长椭圆形，红色至紫红色；核骨质，狭椭圆形，有几条不整齐的肋纹。花期3-4月；果期9-10月。
       产于中国山西、陕西、甘肃、山东、江苏、浙江、安徽、江西、河南、湖南等省。朝鲜、日本也有分布。生于海拔400-1500米，稀达2100米的林缘或森林中。在四川有引种栽培。
       该种（包括川鄂山茱萸）的果实称“萸肉”，俗名枣皮，供药用，味酸涩，性微温，为收敛性强壮药，有补肝肾止汗的功效。
       山茱萸的功效：
       补肝肾、涩精固脱、止带、止崩、收敛止汗。
       山茱萸具有补肝肾、涩精固脱、止带、止崩、收敛止汗、生津止渴的功效。临床上，主要用于治疗眩晕、腰膝酸痛、阳痿、遗精、尿频、崩漏带下、大汗虚脱、内热消渴、妇女体虚、月经过多等临床表现症状。在医生指导下，可以通过山茱萸配合其他药物，进行综合性治疗。另外，山茱萸对于身体出现的眩晕、耳鸣，以及月经过多、妇女体虚，不论阴虚或者阳虚的表现，都可以应用。临床研究表明，它有强心的作用，也可以舒缓血压，对血压升高有良好的调理和改善作用。另外，它具有增强身体免疫力、抗炎、抗菌以及降血脂、抗氧化等临床作用。

林林五

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申老李

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沪上人

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