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84岁10月12日跑5公里洗冷热水浴

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发表于 2023-10-13 05:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
84岁10月12日跑5公里洗冷热水浴
                           
        10月12日 星期四  温度 6 一 22 空气 晴 空气良 .今天跑5公里洗冷热水浴 。2023年跑1152公里(1月份因阳没跑30年跑4876天30年跑步40087公里.每天平均8.2公里.距离绕地球跑第二圈87公里。


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 楼主| 发表于 2023-10-13 06:24 | 显示全部楼层
老朋友早上好,谢谢老朋友的首席点评,加分点赞支持鼓励!  
发表于 2023-10-13 09:02 | 显示全部楼层
欣赏撫順地質老人老友: 84岁10月12日跑5公里洗冷热水浴  上午好
 楼主| 发表于 2023-10-14 05:54 | 显示全部楼层
廖若晨星 发表于 2023-10-13 09:02
欣赏撫順地質老人老友: 84岁10月12日跑5公里洗冷热水浴  上午好

老友早上好,谢谢老友的点评!
发表于 2023-10-14 12:11 | 显示全部楼层
欣赏学习!谢谢介绍!
 楼主| 发表于 2023-10-15 06:22 | 显示全部楼层
沪上人 发表于 2023-10-14 12:11
欣赏学习!谢谢介绍!

老师早上好,谢谢老师的点评!  
        
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