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6月16日,星期五,温度 17 一 33,晴,空气良,今天下午二点半冒33度天气 边跑边走边玩边拍照 7.52公里,2时17分39秒。我还没感到太热,强身健体。2时17分39秒。路线:大自然小区 一 天湖桥3公里 一鲍家河第一桥3.8公里折返 一 大自然小区7.52公里。 2023.年跑516公里(1月份因阳没跑步),30年跑482天,30年跑步39462公里.每天平均8.2公里.相当距离跑绕地球跑一圈还差538公里.
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