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长跑人8月26日跑10公里日记 (2013-08-27 17:09:42)
标签: 长跑人8月26日跑10公 杂谈 分类: 跑步日记
8月26日 星期一 温度 24一 17度,晴,今天下午2点乘车去南阳,4点到新抚托儿所接外孙女,5点10分从南阳跑着回到家,経过劳动公园,到新华桥有3公里23分钟,从新华桥到弘泰花园4公里,跑28分30秒,地面上有路标。从弘泰花园到家3公里22分23秒,合计10公里跑73分53秒。20年持续跑2848天,折年跑7年9个月25天,20年持续20279.698公里。相当距离跑绕地球跑半圈,第二次距离跑长征路7779.698公里。
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