我是这样对付头晕的

清泉水

自从3月10日起，我开始感到头晕，后脑酸胀，很痛苦的。首先想到的是，去医院就医，但是到医院里挂什么科？心内科，心外科，外科，神经科，脑科？
不知所措。我又看到自己的现状：吃喝拉撒正常，血压心率正常，不乏力，思维清晰，仅仅头晕而已，朋友提醒我，可能是颈椎病引起的，我也认同这个可能性，决定赌一把，不去医院就医，自己在家调理调理。
我网购一把经络梳（见图片），按摩风池穴，风府穴，白会穴四神聪穴，做脖子米字保健操，每天三次，认真操作不马虎。
适当控制看手机看书时间，
喝一杯淡龙井茶，我发现，喝了绿茶后使头晕痛苦明显的减轻，
适当地减少出外活动，
在家适当注意休息不劳累等等。
经过一个月的调理，我的头晕消失了，大脑恢复正常状态，心里多高兴啊！
看来中医的穴位按摩的效果是显著的。
记得很多年前，我曾心慌过，吃了很多药也不见效果，后来按摩内心穴，将心慌治好了！
中医的穴位按摩真的很神奇！
现在又过了好几天了，头晕仍然没有发生，因为这几天我仍然坚持做保健穴位按摩，仍然做脖子保健操，仍然注意每天中午饭后唾午觉，仍然注意每天喝一杯淡淡的龙井茶，等等。
我将自我治疗好头晕的经历分享给老年朋友而得到心里慰籍！

清泉水

更正：是内关穴，不是内心穴

林林五

可能是脑慢性缺血

山水人家

谢谢老师图文宣传。

永丰曰杂

我也认为按摩穴位最好。

廖若晨星

谢谢清泉水老师介绍: 我是这样对付头晕的

丑老头

谢谢老师的经验。

沪上人

欣赏分享！谢谢介绍！  

丑老头

沪上人 发表于 2023-4-10 12:02
欣赏分享！谢谢介绍！

谢谢老师。

天行健

头晕是比较复杂的病