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84岁30年跑步参赛瞬间的回顾.高抬腿跑走600米

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发表于 2023-4-3 05:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
         长跑人高抬腿跑走600米日记 此博文包含图片 (2013-06-26 11:11:15)

            六月二十五日 星期二 温度 26一 18度,阵雨 今天早下雨了,我去洗澡距开门还有20多分钟,就在我量的200米跑道高抬腿跑200米2分03秒,又高抬腿走200米,又跑两次,一次1分55秒,一次1分33秒,高抬腿又走2次走,高抬腿跑600米,走600米,完了去洗热冷水浴。20年持续跑2798天,折年跑7年8个月06天,20年持续跑19765.09公里。相当从抚顺跑到北京22.68次。第二次距离跑长征路7265.09公里。


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发表于 2023-4-3 06:31 | 显示全部楼层
大赞老兄高抬腿跑走600米
发表于 2023-4-3 06:52 | 显示全部楼层
欣赏老师高抬腿跑走600米  早上好
发表于 2023-4-3 08:13 | 显示全部楼层
赞赏老师高抬腿跑走600米,不简单!
发表于 2023-4-3 09:51 | 显示全部楼层
欣赏撫順地質老人老友: 84岁30年跑步参赛瞬间的回顾.高抬腿跑走600米  上午好,
发表于 2023-4-3 18:10 | 显示全部楼层
打卡支持敖老,点赞送上问候!
 楼主| 发表于 2023-4-4 05:43 | 显示全部楼层
文字虫 发表于 2023-4-3 06:31
大赞老兄高抬腿跑走600米

老弟早上好,谢谢老弟的首席点评加分。
 楼主| 发表于 2023-4-4 05:44 | 显示全部楼层
元宇宙 发表于 2023-4-3 06:52
欣赏老师高抬腿跑走600米  早上好

老师早上好,谢谢老师的点评。
        
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