本帖最后由 李稼圃 于 2022-12-8 17:47 编辑
“菌中皇后”——竹荪,这个名称,你听说过吗?
近年来.被国内外营养学家推崇为高蛋白、低脂肪、既可饱口福又能防癌症的食用菌,已经被越来越多的消费者所赏识。“菌中皇后”竹荪的名声和地位,已跃居健康食品之首。 竹荪.因其生长在竹林里的腐竹根上.且具浓郁的幽香而得名。她与其它食用菌不同之处是能从菌盖上撒开白色的网状组织.下垂如裙,故披人称为“穿裙子的蘑菇”。 远远看去,那绿色的菌盖.粉红或揭色的菌托,白色的菌柄和网状的菌裙,恰似一位亭亭玉立、楚楚有致的少女,婀娜多姿.惹人怜爱。何况她还散发出似乎是女性特有的香气?! 因此,“苗中皇后”的桂冠,就理所当然地落在了她的头上。 “菌后”,也是蘑菇的一种.属于真菌门 担子菌纲 鬼笔目 鬼笔科 竹荪属。同属中有12种,其中可以食用而且营养价值高的有“短裙竹荪”和“长裙竹荪”。据测定.竹荪干制品每100克含水分10克左右,含粗蛋白15~22. 2克,粗脂肪2 46克,可溶性碳水化合物62克。灰分中台多种微量元素,其中硫元素含量比其他食用菌高6倍~14倍。 正因为竹荪具有类似人参的补益功能,故也有人称其为“竹参”。用竹荪作菜,吃不完放置几天也不会变馊。当地习惯于在吃剩下的菜汤里放一朵竹荪,有较强的防腐怍用。常吃竹荪,对治疗高血压、高胆固醇,有显著疗效。将其和糯米一同煮水喝,用来冶疗弱症、伤症和咳嗽,有止痛补气之作用。 竹荪入菜。脆嫩爽口,香气浓郁.别具风味.作为帝王将相的美味佳肴,大概已有几千年的历史了。早在唐代成书的《酉阳杂俎》中就育比较详细的描述;到了清代的《素食说略》.记载的就更具体了。“竹荪.出四川,滚水淬过,酌加盐、料酒,以高汤煨之.清脆腴美……” 至于今日的“芙蓉竹荪汤”其名声早就蜚声中外了。据说,当年这道周总理宴请国宾的名菜,就曾博得美国前总统尼克松、日本前首相田中角荣等名流的赞誉。 经过名厨之手.竹荪可做出很多美馔佳肴。像那种富有民族风格的“火炮荪”、“推纱望月”等,看上去形象逼真,维妙维肖,情景交融,诗意盎然.简直就是一件件珍贵的艺术品。总之,不论是烧、扒、川,还是烩、蒸、焖,竹荪均能以其色、香、味和形感,而引人入胜。既是上好的主料.又是称职的配角.而且荤素皆宜,和谐得体。 到目前为止,这种我国传统的高档出口商品.不仅仅靠自然采集,而是可以人为地进行规模生产了。经过生物工作者的驯化,过去只能摆上国宴的竹荪,而今人人都可以把它装进自己的菜篮子里了。
|