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我喝黄芪红枣枸杞茶补血 这是我喝的黄芪红枣枸杞茶：
黄芪红枣枸杞泡水喝有什么功效？三者的比例如何？要泡多长时间？可以泡几遍？ 听听医师们的说法：
一、锦州市中心医院急诊科李梅主任医师
用红枣、枸杞和黄芪泡水喝，具有以下几种功效:
第一种，具有补气的作用，用来治疗气血虚弱，适合肺活量低的患者；
第二种，有补血的功效；
第三种，具有补肾壮腰的作用，可以用来治疗阳痿等疾病；
第四种，具有清肝明目的功效；
第五种，具有美容养颜的作用，用来治疗面色萎黄；黄芪中含有丰富的蛋白质，而红枣中所含有的营养物质可以促进人体的发育。
二、辽宁省朝阳市中心医院中医内科苏广田副主任医师
黄芪红枣枸杞茶，具有补气养血、滋补肝肾、明目的功效。如果身体有气血两虚，肝肾亏虚，表现为四肢无力，头晕目眩，腰膝酸软等情况，可以每天泡适量的黄芪红枣枸杞茶进行口服，这种茶一般药性相对比较平和，可以在短时间内服用。但是如果身体没有这些气血虚，肝肾亏虚的症状，不建议长期的服用，以免引起助阳生热、上火的症状。
三、滕州市中医医院中医内科吕正金副主任医师
黄芪红枣枸杞茶的比例？
黄芪红枣枸杞茶的比例为1:1:1，可以将黄芪、红枣、枸杞各取十克加入热水中浸泡，具有补气养血、美容养颜、调理脾胃、增强免疫力等功效，对于四肢乏力、头晕头痛、腰膝酸软等表现有一定的缓解作用。
四、上海市第六人民医院内科任涛主任医师
10克黄芪大概有多少片？
10克的黄芪大概在10-40片之间，但是具体的数量不好确定的，因为不同的黄芪规格可能会存在差别。黄芪根据切法一般为瓜子片和小圆片，一般瓜子片更长更重一些，可能就会数量少一些，如果是圆片的话数量就可能会多一些的。黄芪有补气效果，可以遵医嘱服用。
应该根据每一片的含量进行计算的，如果每一片的含量是一克，也就是10片，如果是0.5克也就是20片，具体情况因人而异。平时应该注意个人生活卫生习惯，黄芪这种药物可以起到补气的作用，临床主要用于气血不足，病毒性心肌炎气血亏损等现象。
五、黄芪泡水要泡多长时间？
上海市第六人民医院王凤主治医师：黄芪泡水服用或者入汤剂服用，需要泡三十到四十分钟左右，患者可以服用。
乐哈健康网：一般黄芪用开水泡20多分钟就可以喝了,而且黄芪可以用80-85度热水泡水服用,温度过高就会损伤有效成分,而且适合气虚症状的人群,什么时候喝黄芪水都是可以的。
六、黄芪泡水可以泡几次？
中日友好医院中医内科段军副主任医师：黄芪泡水可以泡几次，取决于泡黄芪的数量以及药效成分等。黄芪具有益卫固表、补气升阳的功效，其成分具有水溶性，可以泡水饮服。黄芪泡水喝的时候，用量需要严格地控制。如果放多可能会上火，因此每次泡黄芪喝的时候，黄芪量一般在5至10g左右及8至10片。一般使用开水泡10至20分钟就可以喝了，黄芪也是可以反复冲泡的。一般建议黄芪可以冲泡2至3次。其有效成分就会消失差不多，继续冲服也没有意义。每天更换可有效地促进黄芩有效成分的吸收。
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发表于 2022-12-4 21:18
发表于 2022-12-4 21:25
发表于 2022-12-4 22:15
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