午餐歌

黄煌长

午餐歌

今日午餐也简单，

发糕搭配豆腐汤。

养血补血有猪肝，

舌尖味蕾都喜欢。

普通人儿家常菜，

少油少盐保健康。

都说午餐要吃饱，

营养均衡时关键。

山水人家

欣赏老师精彩图文，谢谢您的编辑报道。清晨问好。

文字虫

大赞营养丰富的午餐

从善如流

       冬季的食物缺少生机和阳气，超市、菜场买的多是反季大棚蔬菜，免不了人为生长：化肥速生，农药残留。为了高产增效，大量施用化肥，如氮肥等生长素添加剂，不止是药三分毒了，百姓都在吃高科技蔬菜，以致最穷的城市，肿瘤医院并不空缺。看不见的化学药物危害胜过瘟疫；有钱有福有方便，菜篮子琳琅满目，色香味中有隐患！
      因此更赞赏您老自己动手返璞归真，天然生长的时令蔬果素菜

黄煌长

从善如流 发表于 2022-12-3 07:25
冬季的食物缺少生机和阳气，超市、菜场买的多是反季大棚蔬菜，免不了人为生长：化肥速生，农药残留 ...

谢谢从善如流朋友点评！上午好！

黄煌长

山水人家 发表于 2022-12-3 04:47
欣赏老师精彩图文，谢谢您的编辑报道。清晨问好。

谢谢您首席欣赏问候！上午好！

黄煌长

文字虫 发表于 2022-12-3 05:53
大赞营养丰富的午餐

谢谢您大赞鼓励！上午好！

黄煌长

谢谢到访的朋友！

沧海笑

分享了美食！

真真

荤素搭配，清淡可口。