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楼主: 真真

俺的一餐

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发表于 2022-11-13 15:13 | 显示全部楼层
欣赏真真老师一餐四样,人生一日为三餐,辛苦劳累为三餐,三餐吃好为健康.  下午好

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真真 + 3 欢迎老师!

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发表于 2022-11-13 15:46 | 显示全部楼层
一餐四菜肴,营养可够高,加点小采汤,养身会更好。

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真真 + 3 欢迎大哥!

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发表于 2022-11-13 17:16 | 显示全部楼层
            欣赏真真管理委员的营养丰富的一餐。   

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真真 + 3 欢迎强哥!

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发表于 2022-11-13 17:28 | 显示全部楼层
简单方便,营养丰富。一餐四样,身体健康。

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真真 + 3 欢迎老师!

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发表于 2022-11-13 18:59 | 显示全部楼层
简单而丰盛的一餐

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真真 + 3 欢迎老师!

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发表于 2022-11-13 21:04 | 显示全部楼层
金黄色的煎豆腐是我最喜欢的一道菜!

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真真 + 3 欢迎笑兄!

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 楼主| 发表于 2022-11-13 21:39 | 显示全部楼层
春归来 发表于 2022-11-13 11:09
一餐四样,丰富营养。点赞。

我很少吃剩菜,四样都一扫空。
 楼主| 发表于 2022-11-13 21:42 | 显示全部楼层
潇潇洒洒 发表于 2022-11-13 11:12
来到人世间,
活命没商量。
必须要吃饭,

每天要吃够二十多种食物,每样不能多,否则会超量,够折腾人哟。

点评

谢谢!  发表于 2022-11-14 11:46
 楼主| 发表于 2022-11-13 21:53 | 显示全部楼层
肖燕 发表于 2022-11-13 11:31
锅贴豆腐,不错呀!吃好点是对的,别亏欠自己!

养生专家爱咋呼,一会说荤一会素,
俺随心情瞎折腾,知道健康靠心态。
 楼主| 发表于 2022-11-13 21:55 | 显示全部楼层
元宇宙 发表于 2022-11-13 11:43
良好的饮食习惯是健康的基础

以前吃的太多太荤,现在比较注意。
        
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