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楼主: 宋玉芳

[养生保健] 健康与否

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 楼主| 发表于 2022-11-5 05:23 | 显示全部楼层
肖燕 发表于 2022-11-4 10:28
同意宋老师的说法:有几个志同道合的朋友一起参加活动,心情好了,身体状况也就会好很多。

不管在家里,还是在集体,都要让自己“活跃”着。只有这样,生命才会鲜活,头脑才会灵动,身体就会健康。
 楼主| 发表于 2022-11-5 05:24 | 显示全部楼层
海姆 发表于 2022-11-4 10:51
只有健康才会幸福,祝福你们健健康康,快乐每一天!

对着呢!心情好,精神爽,身体就不会生病。
 楼主| 发表于 2022-11-5 05:25 | 显示全部楼层
廖若晨星 发表于 2022-11-4 14:28
欣赏宋玉芳老师佳文: 身体健康与否.与心态直接关系,“心情好,一切都好”  下午好{::guzhang:: ...

谢谢啦,早上好!
 楼主| 发表于 2022-11-5 05:25 | 显示全部楼层
真真 发表于 2022-11-4 15:19
几位大姐笑的多可爱,这样的笑能赶走一切疾病。健康的第一要素就是快乐。

这里的老人都这么说!

点评

向老师致敬!  发表于 2022-11-5 18:02
 楼主| 发表于 2022-11-5 05:29 | 显示全部楼层
红红的太阳 发表于 2022-11-4 15:37
宋玉芳姐姐说的好:要想身体好,首先要保持心情真正的快乐!玩起来,乐起来,一切不适都会被抛到脑后了。{: ...

到了老年,就得学会为自己活着。健康才是硬道理!

点评

谢谢宋玉芳姐姐友情互动!  发表于 2022-11-5 13:05
 楼主| 发表于 2022-11-5 05:31 | 显示全部楼层
齐秋实 发表于 2022-11-4 16:13
心情好是一个方面。关键是要有一个好环境。有一个好的环境。就会有好的心情,

您说的对。我从一个院子狭小,环境很差的地方,转移到这个养老院。心情一下子敞亮了许许多多。好多小毛病,不知不觉地就没了。
 楼主| 发表于 2022-11-5 05:35 | 显示全部楼层
山洞 发表于 2022-11-4 19:16
就是这话,心态好,精神佳是健康第一要务。
    你那里是真正的养老院,那么多老寿星。看到她们兴高采 ...

这个养老院建院已经快20个年头了。
院长留美博士生,视野比较开阔。很注重老人的活动。最近有招聘一个很年轻的“策划师”。专门组织策划老人的各项活动。
 楼主| 发表于 2022-11-5 05:36 | 显示全部楼层
撫順地質老人 发表于 2022-11-4 20:03
老师晚上好,“要想身体好,首先要保持心情真正的快乐!玩起来,乐起来,一切不适都会被抛到脑后了"  一 精 ...

谢谢您的美赞!早上好!
 楼主| 发表于 2022-11-5 05:38 | 显示全部楼层
党项人 发表于 2022-11-4 21:43
健康,真是老年人必须注重的大事。如今我就深受不健康的折磨。

从您发帖来看,您是一个很乐观的人。对待疾病,就得像您一样!
 楼主| 发表于 2022-11-5 05:39 | 显示全部楼层
锦绣之州 发表于 2022-11-4 21:53
宋大姐说得对,心情好一切都好,我也要努力活成你们的样子。

您还年轻,能够到处跑着玩玩,很开心。我跑不动了。只有在养老院里做一个活跃的人。
        
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