8月14日咕咚城市环游记.成都线上跑10公里

撫順地質老人

          8月14日星期日，温度20一. 29，多云，空气优，今天咕咚城市环游记.成都线上跑10公里。跑步路线：长春桥 一新 华桥 一  永安桥 一 铁路桥 一 将军桥一教师公寓幼儿园5公里折返 一长春桥10公里，跑1时26分35秒（实跑10.60）。
   夏练三伏24天跑18天跑186公里，2022年跑步122天跑1116公里，29年跑步4656天，29年跑步38373公里.相当距离跑绕地球跑0.96圈 。

8月14日咕咚城市环游记.成都线上跑10公里



夏练三伏24天跑18天跑186公里

山水人家

欣赏学习。

林林五

佩服老师跑步精神！

撫順地質老人

林林五 发表于 2022-8-14 16:36
佩服老师跑步精神！

老师早上好，谢谢老师的点评。

撫順地質老人

山水人家 发表于 2022-8-14 16:02
欣赏学习。

老友早上好，谢谢老友的点评。

沪上人

谢谢介绍分享！欣赏学习！

撫順地質老人

沪上人 发表于 2022-8-15 15:51
谢谢介绍分享！欣赏学习！

老师早上好，谢谢老师的点评。