《健康饮食歌》[三]

老赵说事

白盐白糖白脂油，

多食无益多病忧。

黑米黑豆黑木耳，

多吃有益多春秋。

每天食物多样化，

营养互补才不差。

亲朋好友聚一桌，

杯盘狼藉喝的多，

猜拳行令猛吆喝，

一会全在地上缩。

伤人害己不明智，

浅斟酌饮才快活。

吃喝饮食很重要，

营养均衡是诀窍。

少吃荤来多吃素，

多长精神少长肚。

少吃咸来多吃淡，

多样饮食少麻烦。

饮食有度少病痛，

胡吃海喝命早送。

生来两腿多运动，

吃好不动也没用。

人生一世时间短，

健康快乐咱先攒！

廖若晨星

谢谢老赵说事老师: 《健康饮食歌》[三]每天食物多样化，营养互补才不差         
    早上好

阿强

        欣赏老赵说事大哥的佳作——《健康饮食歌》［三］

山水人家

谢谢老师编写宣传。

乐和Ⅱ

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申老李

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青松岭

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乐和Ⅱ

乐和Ⅱ 发表于 2022-5-23 08:30
欣赏佳作：《健康饮食歌》（三）

谢谢亲爱的青松老弟的加分鼓励！祝您开心快乐万事如意！

沪上人

欣赏学习佳作！