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【140】退休殇感★心思絮语（散文随笔系列百四十篇） 作者///桂西老庞说 - 题记：春花秋月何时了，往事知多少；退休的光景里，才知道那些曾经创痕过往，在心思絮语里，形成一行行象形文字所组成的斑痕韵味，变成时光匆匆所构成的88节多彩与无奈相互感叹的的文字……真实叙说了我心地上万般情怀和絮语…… 140 感叹，文字的归结就这样变成了我所感叹与叙说的情调，难免有许多低调和感奋的言语，一切的一切都从人心发出，无法掩饰。记得作家白落梅曾写过这样一段让人思索的话语：“红尘陌上，独自行走，绿箩拂过衣襟，青云打湿诺言。山和水可以两两相忘，日与月可以毫无瓜葛。那时候，只一个人的浮世清欢，一个人的细水长流。”人生的最终都在光和水的激荡与流淌中絮语那些曾经的过程，最终浮世清欢；所以，人这一生，活到最后，一定是素与简。很多人直到退休方才懂得，所有的喧嚣浮华不过是过眼云烟。这是在这人生的临近终点的平台上，回首眺望与思索，才有这样的感悟。人群太纷扰，唯有静下心来独处，我们才能看见自己，才能获得内心的平和与宁静。有篇网络文章说道：老年们，退休后试着“不合群”吧，当你把自己活好了，活开心了，生命定不会亏待你。远离那些无所谓而繁杂的群体，对于那些闲言碎语和攀比，眼不见心不烦。其实人到了我们这个年纪啊，真的别再去过多在意别人的评价和看法，遵从自己的本心和心思感念，按自己喜欢的方式过生活，就是退休后最好的活法。 不错，人与人之间的交往，都有其不同的发挥司与格调，难以有个统一形式，与其取悦别人，给别人陪笑脸，不如用这些时间来取悦自己。每天给自己做好吃的，好好打扮自己，去和那些兴趣相投的人交往，整个人的心情状态都会好很多。想要活得更长寿，一定要记得按照自己喜欢的方式去生活。不要委屈自己，少抱怨，知足常乐，那么身心的愉悦就会带来身体的康健，身体康健，人自然就更长寿了。退休后，想要什么样的生活，却是自己可以选择，这个时候的“不合群”实则是一种境界，是一个人的自我选择。有时候我们过得不好，活得不幸福的根源，正是因为太在意他人的看法，太合群，太在意别人的眼光色彩。那么，为何不勇敢一点，把“过度社交”的门关上，安心过自己的小日子，让自己活得更快乐呢？身心愉悦，知足常乐的老人，晚年更容易活得好，也更长寿。伦敦大学曾有人做过一项研究，研究结果表示，在老年阶段懂得享受生活的老人，活得更长寿，而且这个享受生活的时间越长，死亡的风险越低。
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发表于 2022-5-17 09:54
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