老头下厨房，手忙脚不乱

黄煌长

老头下厨房，手忙脚不乱

老夫暂独居，作息仍照常。

三餐下厨房，手忙脚不乱。

今午煮豆粥，豆角炒香肠。

自个管自个，快乐似神仙。

       先做豆粥。我先把几种豆类用高压锅煮半小时，然后再加绿豆（预先泡好）、大米和红薯，继续煮20分钟，关火。高压锅减压后打开，黏糊糊的豆粥就做好啦。豆粥非常滋补，又好吃又有营养。























       再做无比简单的荷兰豆炒香肠。




          小洋葱切丝，红椒切片。





          猪肉烟熏香肠斜切成片。





          荷兰豆去除老筋


       所需原材料：荷兰豆约200克，小洋葱一个，红椒半个，猪肉烟熏香肠1根，食用油适量，食盐适量。
       锅中烧一锅水，水开后滴入几滴食用油，加入一点盐，然后把荷兰豆、红椒放入开水中焯水，开水中加入几滴食用油和盐，焯出来的荷兰豆颜色翠绿非常漂亮。







       把焯好水的荷兰豆、红椒捞出滤干水分备用。







       锅中加油，油热后把葱丝放入锅中爆炒出香味。





       把焯好水的荷兰豆、红椒和香肠放入锅中翻炒片刻。







       加入适量的食盐翻炒均匀就可以关火出锅装盘了。





       超美味的一道菜就做好啦，营养又好吃。



       老头做饭菜，好懒都独享。

沧海笑

黄管做的菜，美味又营养。

晴岚

厨房活就是熟练工，经常操作的，不会乱。

生活的意义

自己动手，丰衣足食，中国好老头！

真真

老网忙上忙下，厨房热气腾腾，先生生活充满阳光。

静悟

黄管烧菜要比阿拉烧得好。赞哦！

陌上红尘

虽然独居寂寞，倒也悠然自得。
饭菜自己动手，自给自足快乐。

黄煌长

沧海笑 发表于 2022-3-16 09:45
黄管做的菜，美味又营养。

谢谢沧海笑点赞！上午好！

黄煌长

晴岚 发表于 2022-3-16 09:47
厨房活就是熟练工，经常操作的，不会乱。

谢谢晴岚朋友点评！上午好！

黄煌长

生活的意义 发表于 2022-3-16 09:51
自己动手，丰衣足食，中国好老头！

谢谢您夸奖！上午好！