吃光

真真 · 发表于 2022-2-4 17:22

本帖最后由真真于 2022-2-11 09:40 编辑

版主一天到处跑自家版块帖子少

一菜一汤一碗饭摆上桌子拍张照

为了少洗一个碗汤菜总是连锅端

为了健康少吃剩每餐总是吃光盘

真真 · 发表于 2022-2-8 11:40

周永根发表于 2022-2-8 07:37
这个就叫：一人吃饱，全家不饿。哈哈，支持标准的低碳生活！{::ni ...

一个人虽然孤单一点，好安排，自由自在。

银龄 · 发表于 2022-2-4 17:59

根据喜欢与需要做饭菜，一次吃光，不留剩菜剩饭，这样是最明智的做法，向真真老师学习！祝新年好！

山水人家 · 发表于 2022-2-4 18:21

这也是我老太婆的风格，饭是杂粮饭吗？对三高有好处。

潇湘翁 · 发表于 2022-2-4 18:23

本帖最后由潇湘翁于 2022-2-4 18:26 编辑

美食版块美厨娘心系老网成天忙

菜饭简单却精致佳肴美味一扫光

老知青自强不息 · 发表于 2022-2-4 18:40

简单饭菜有营养，

有荤有素有杂粮；

版主辛苦多保重，

劳逸结合才健康。

林林五 · 发表于 2022-2-4 18:49

按需做饭，不留剩菜剩饭，最明智！

瑢芳田智 · 发表于 2022-2-4 19:02

我最反对吃剩菜剩饭，在这个问题上我与老伴争论了好长一段时间，最后我胜利了，现在我家再也不吃剩菜剩饭了。

友谊长青 · 发表于 2022-2-4 19:23

每餐总是吃精光，吃光是最好的就餐习惯

宋玉芳 · 发表于 2022-2-4 19:34

多么可爱呀！
过年这几天，我也申请停了集体伙食几天。自己做着吃。可美呢。初六就去吃集体伙食了。

笑语翁 · 发表于 2022-2-4 20:02

合理的饮食！关键在于“饭前喝口汤胜似良药方”！
俗话说；饭前喝口汤，到老不受伤。饭前先饮少量汤，好似运动前做预备活动一样，可使整个消化器官活动起来，使消化腺分泌足量消化液，为进食做好准备。这样能充分发挥消化器官功能，使之协调自然进入工作状态，食后也会感到舒适，自然会“吃光”！

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