82岁1月7日跑月牙岛11公里

撫順地質老人 · 发表于 2022-1-7 15:12

1月7日星期五，温度 3一一17度，晴，二九第九天，今天冬练三九跑第13天。跑步路线：从新村一月牙岛桥南3.4公里一沿月牙岛向西跑到5.5 公里折返一 101队11公里（最后2公里是上坡因买的菜慢些），用时 1时51分57秒。2022年跑6天56公里.，29年跑4544天，29年跑37247公里.相当距离跑绕地球跑0.93圈

林林五 · 发表于 2022-1-7 15:38

赞赏82岁1月7日跑月牙岛11公里。真棒！

布衣传说 · 发表于 2022-1-7 16:16

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无双 · 发表于 2022-1-7 17:24

真羡慕您的毅力！跑的有点多吧？

阿强 · 发表于 2022-1-7 19:17

欣赏抚顺地质老人大哥坚持长跑。

快乐大歌 · 发表于 2022-1-7 19:23

打卡支持刘老，点赞送上问候！

撫順地質老人 · 发表于 2022-1-7 20:51

林林五发表于 2022-1-7 15:38
赞赏82岁1月7日跑月牙岛11公里。真棒！

老师晚上好，谢谢您的点评。

撫順地質老人 · 发表于 2022-1-7 20:51

布衣传说发表于 2022-1-7 16:16
佩服啊！
老先生！
谢谢您给我新帖加分！

老师晚上好，谢谢您的点评。

撫順地質老人 · 发表于 2022-1-7 20:54

无双发表于 2022-1-7 17:24
真羡慕您的毅力！跑的有点多吧？

老师晚上好，谢谢您的点评和评分。谢谢老师的关心，我已跑29年了，每周跑4天每次10公里，每次跑就向玩一样，一点也不累。

撫順地質老人 · 发表于 2022-1-7 20:55

阿强发表于 2022-1-7 19:17
欣赏抚顺地质老人大哥坚持长跑。

老师晚上好，谢谢您的点评。

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