本帖最后由 老知青自强不息 于 2022-2-27 16:58 编辑
敬告各位朋友: 为了方便查询避免重复发帖,即日起本人拟将【厨艺学习分享】帖子分门别类集中陆续发表。欢迎大家批评指正!谢谢大家!顺祝虎年大吉大利! 目录 1、凉拌黄瓜(1楼) 2、凉拌黄瓜卷(13楼) 3、双椒核桃仁(14楼) 4、麻酱油麦卷(15楼) 5、凉拌爽口藕丝(16楼) 6、嫩姜洋葱拌松花(17楼) 7、凉拌韭菜根(18楼) 凉拌黄瓜
食材:黄瓜 木耳 辅材:胡萝卜 盐 醋姜 糖醋 1、黄瓜切薄片(越薄越好),用适量盐腌渍;胡萝卜焯水时放几滴熟油(有利于胡萝卜素的溢出和吸收)木耳洗净焯水备用。 2、根据个人喜好调制糖醋碗汁。 3、 将食材按照自己喜欢的方式和花样摆盘,浇上碗汁即可食用。 说明: 1、辅材可根据个人喜好增减,喜欢坚果的朋友可以加放花生、核桃、芝麻等等。当然,这些食材最好炒脆口感才好。 2、本人花了点时间和心思摆盘完全是为了取悦病中的老母亲,哄老人家开心,让她能够多吃点蔬菜是我最大的心愿也是陪护中的最大任务之一。绝非哗众取宠之意,还望朋友们理解。谢谢大家!(本文于2018.5.6发表于新中知网。彼时陪护九十一岁高龄的家母是我的主要任务。)
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