[回忆录]82岁28年跑步.参赛瞬间.冬练八九第一天跑10公里 (2013-02-22. 1620)

撫順地質老人 · 发表于 2021-12-4 14:58

本帖最后由撫順地質老人于 2021-12-4 14:59 编辑

二月二十二日星期五，温度一1～一19度晴，八九第一天，今天跑10公里。从家跑到弦泰花园3公里“打的车表记录”，从弦泰花园到天湖桥9公里，地面上有路标。我从弦泰花园00路标从浑河冰面上跑，跑到5 .4公里到地面上跑，跑到７公里处，合计１０公里，跑１时２０分１８秒，20年持续跑272４天,20年持续跑189８９。.535公里.相当从抚顺跑到北京21.78次, ,第二次距离跑长征路64８9。535公里。冷水浴。

林林五 · 发表于 2021-12-4 16:06

回忆82岁28年跑步.参赛瞬间

不老不少 · 发表于 2021-12-4 16:40

跑的很开心、很愉快！赞！

廖若晨星 · 发表于 2021-12-4 17:33

欣赏撫順地質老人老友回忆:82岁28年跑步.参赛瞬间.冬练八九第一天跑10公里

快乐大歌 · 发表于 2021-12-4 20:24

打卡支持刘老，点赞送上问候！

沪上人 · 发表于 2021-12-5 17:38

欣赏！谢谢分享！

撫順地質老人 · 发表于 2021-12-6 19:47

林林五发表于 2021-12-4 16:06
回忆82岁28年跑步.参赛瞬间

老师晚上好，谢谢您的点评。

撫順地質老人 · 发表于 2021-12-6 19:47

不老不少发表于 2021-12-4 16:40
跑的很开心、很愉快！赞！

老师晚上好，谢谢您的点评。

撫順地質老人 · 发表于 2021-12-6 19:47

廖若晨星发表于 2021-12-4 17:33
欣赏撫順地質老人老友回忆:82岁28年跑步.参赛瞬间.冬练八九第一天跑10公里

老师晚上好，谢谢您的点评。

撫順地質老人 · 发表于 2021-12-6 19:47

快乐大歌发表于 2021-12-4 20:24
打卡支持刘老，点赞送上问候！

老师晚上好，谢谢您的点评。

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册会员

[回忆录]82岁28年跑步.参赛瞬间.冬练八九第一天跑10公里 (2013-02-22. 1620)

本帖子中包含更多资源

点评