今天午饭

晴岚

真真 发表于 2021-11-23 15:18
老师好！瑢芳姐姐很幸福，姐夫非常好，我见过的。

是的，我也知道，他们夫妇关系很好，瑢芳的两个儿子也很孝顺事业有成，这点她很感欣慰的。

真真

海林 发表于 2021-11-23 16:53
我老伴，这次为我买了个苏北老母鸡，三斤72元，比我从社区超市买的三斤48元的母鸡，烧出来的鸡汤香、鲜多 ...

前段时间我回农村了，买了两只生态鸡。现在生活条件好了，尽量吃的好点。

真真

瑢芳田智 发表于 2021-11-23 16:56
谢谢真真妹妹能知我的心，我也知妹妹是个善良、能干，有刚强的性格的人。

单看文字很难了解一个人的。我是通过文字和姐夫陪姐姐参加老网聚会看出来的。人上了年纪身体都会出一些问题，爱是战胜困难最好良药。

真真

沧浪愚翁 发表于 2021-11-23 17:05
欣赏真真的养生美食，点赞！

谢谢老师对我关心支持！

真真

一师 发表于 2021-11-23 17:15
营养不错，缺乏绿色。

品种多了，就要吃剩菜，又舍不得倒掉，一个人的菜很难做。以前吃的太多、太好，吃成了糖友，吃出了三高，现在控制中。

一师

真真 发表于 2021-11-23 20:22
品种多了，就要吃剩菜，又舍不得倒掉，一个人的菜很难做。以前吃的太多、太好，吃成了糖友，吃出了三高， ...

一个人的饭就是难做，不做又吃不好，我如果一个人就喜欢凉拌菜，荤菜就买现成的吃。

真真

一师 发表于 2021-11-23 20:29
一个人的饭就是难做，不做又吃不好，我如果一个人就喜欢凉拌菜，荤菜就买现成的吃。

除了橄榄油和玉米油，其他油都不敢吃。就这两种油都用的很少。身体拉警报了，还在调理中。外面的菜油水太大。

瑢芳田智

真真 发表于 2021-11-23 20:16
单看文字很难了解一个人的。我是通过文字和姐夫陪姐姐参加老网聚会看出来的。人上了年纪身体都会出一些问 ...

谢谢真真妹妹的鼓励，我也要与疾病作斗争，争取控制好病情的复发！

笑语翁

没吃过母鸡炖木耳，但肯定好吃！东北一般是肉炒木耳、炝木耳。黑木耳的功能惊人！对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物具有溶解与烊化作用，所以过去的劳动保护中对有些职业提供木耳，理发、纺织、开矿、锯木等。黑木耳确实是个宝，可化解体内结石，但要长期食用，亦可使有些人的结石变小变碎，排除体外。常吃黑木耳，还能预防血栓等症的发生。我经常做“黑白分明”，(自己发明的菜名，实际上就是炝木耳)。

老珠江

会保养的人有福长寿