本帖最后由 遨翔天地间 于 2021-10-21 14:41 编辑
香菇豆腐汤——鲜美营养 汤汁鲜美，清淡又营养，暖身又暖胃。 食材：嫩豆腐、香菇、上海青、火腿、鸡蛋 调料：食盐、胡椒粉、鸡精、芝麻香油 1.开始准备食材 准备嫩豆腐一块，切成方丁。 准备香菇几个，去蒂以后洗干净，同样切成丁。 准备上海青几根，切碎。 准备火腿一小块，切成小粒。 准备鸡蛋两个，打入碗中，搅拌打散成鸡蛋液备用。 2.把豆腐焯一下水 锅内烧水，豆腐冷水下锅，加入一勺食盐入低味，水烧开以后把豆腐倒出来，用清水冲洗干净。 焯水能够去除豆腐的豆腥味，还能使豆腐更加嫩滑不易碎。 3.开始烹饪 锅内烧油，油烧热以后，把切好的上海青放入锅中，炒至上海青微微变色，沿锅边淋入适量的清水，放入豆腐、香菇、火腿丁，再加入适量的食盐、胡椒粉、鸡精调一下味。 水烧开以后，打去锅中的浮沫再转为中火，淋入适量的水淀粉，增加汤汁的浓度，一边搅拌一边倒入鸡蛋液，最后淋入一点芝麻香油，美味即成。 好了，一道简单家常的香菇豆腐汤就做好了。
| 
发表于 2021-10-21 14:19
发表于 2021-10-22 21:48