各种“冰箱”级笑话 158

乐和Ⅱ

欣赏笑话佳作：各种”冰箱“级笑话158

林林五

乐和Ⅱ 发表于 2021-9-22 11:37
欣赏笑话佳作：各种”冰箱“级笑话158

谢谢您的惠贴！中午好！

林林五

开心大笑 发表于 2021-9-22 10:08
拜读点赞版主精彩笑话。

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林林五

齐秋实 发表于 2021-9-22 10:28
喝茶是为了解渴吗？那可不一定。

谢谢您的惠贴！中午好！

静悟

哈哈，林版推出各种“冰箱”级笑话啦！

林林五

静悟 发表于 2021-9-22 14:39
哈哈，林版推出各种“冰箱”级笑话啦！

谢谢您的惠贴！下午好！

阿强

           欣赏林林五版主的轻松笑话——各种“冰箱”级笑话 158

林林五

阿强 发表于 2021-9-22 20:18
欣赏林林五版主的轻松笑话——各种“冰箱”级笑话 158

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黄煌长

喝茶的好处有哪些

1、提高肌肉耐力

喝茶可以提高肌肉的耐力，这是因为茶叶中还有一种叫儿茶素的抗氧化物质，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼的时间。常喝绿茶，效果最为显著。

2、抵抗紫外线

茶多酚是水溶性物质，用茶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤，是天然的“防晒霜”。

3、保持身材

唐代《本草拾遗》中关于茶的论述就曾提到“久食令人瘦”，现代科学研究证实了这一点。茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力。国外研究也表明，定期饮茶可以缩减腰围，降低身体质量指数(BMI)，从而有助于预防糖尿病和心脑血管疾病。

4、抵御辐射

国外研究表明，茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质，保护细胞不受辐射伤害，对于修复受损细胞也有帮助。临床研究显示，茶叶提取物可治疗肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，治疗辐射导致的血细胞、白血球减少，效果很好。

5、改善记忆力

喝茶对提高记忆力还有一定的作用，具研究表明茶叶中的茶多酚可以对大脑进行局部的改善，从而增加记忆力，提高学习效率。国外研究证实，喝茶可以预防和治疗神经系统疾病，尤其是老年认知障碍症。此外，咖啡碱能促使中枢神经兴奋，有提神、益思、清心的效果。

6、提高骨密度

虽然茶叶中含有咖啡因成分，会促进钙随排尿流失，但含量极低。即便是咖啡因含量颇高的红茶，每杯也只有30~45毫克。其实，茶叶中含量更多的是有助于减少钙流失的物质，包括氟元素、植物雌激素类物质和钾元素。台湾研究发现，常喝茶的人骨密度较高，髋关节骨折机率更低。

阿强

林林五 发表于 2021-9-23 04:35
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