预防癌症可长寿，两个坚持五不要

黄煌长 · 发表于 2021-9-7 02:52

预防癌症可长寿，两个坚持五不要

生活习惯须优良，多数癌症可预防。

两个坚持五不要，如能做到利健康。

饭后坚持走走路，减轻肠胃的负担。

每天坚持数千步，持之以恒不偷懒。

第一不要老熬夜，早睡早起好习惯。

第二不要当烟鬼，避免损害支气管。

第三不要爱暴食，癌症爱找大胃王。

第四不要吃夜宵，避免致癌之风险。

第五不要夜酗酒，不得癌症才心安。

秋思梦景 · 发表于 2021-9-7 07:16

问候老师早上好！喜欢和赞赏您的图文健康知识佳作！祝您健康快乐！

林林五 · 发表于 2021-9-7 07:21

警示人们要具有良好生活习惯坚持五不要不要熬夜、吸烟、暴食、酗酒、不吃夜宵。

黄煌长 · 发表于 2021-9-7 07:43

秋思梦景发表于 2021-9-7 07:16
问候老师早上好！喜欢和赞赏您的图文健康知识佳作！祝您健康快乐！

谢谢秋思梦景朋友首席赞赏、祝福！上午好！

黄煌长 · 发表于 2021-9-7 07:43

林林五发表于 2021-9-7 07:21
警示人们要具有良好生活习惯坚持五不要不要熬夜、吸烟、暴食、酗酒、不吃夜宵。

谢谢林林五点评！上午好！

真真 · 发表于 2021-9-7 10:15

学习欣赏，努力做到。

申老李 · 发表于 2021-9-7 11:11

欣赏老师的佳帖：预防癌症可长寿，两个坚持五不要。

齐秋实 · 发表于 2021-9-7 11:36

两个坚持五不要，
这个说的实在好。
年老一定要牢记，
仔细琢磨全做到。

沪上人 · 发表于 2021-9-7 14:00

欣赏学习佳作！分享！

肖燕 · 发表于 2021-9-7 14:45

谢谢您的健康指导！

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