随意

真真 · 发表于 2021-9-6 16:36

江边柳发表于 2021-9-6 14:14
搭配合理，营养健康！

欢迎老师！谢谢您关心支持！

肖燕 · 发表于 2021-9-6 19:41

真真发表于 2021-9-6 16:11
因是糖友，粗粮吃的多一些。

是糖友也不能只吃粗粮。

真真 · 发表于 2021-9-6 21:18

肖燕发表于 2021-9-6 19:41
是糖友也不能只吃粗粮。

还是有细粮的，少一点。

碧水小舟 · 发表于 2021-9-7 14:03

老师血糖指数还高么，玉米、红薯可不能多吃，顺祝安康！

真真 · 发表于 2021-9-7 17:11

碧水小舟发表于 2021-9-7 14:03
老师血糖指数还高么，玉米、红薯可不能多吃，顺祝安康！

我的空腹血糖还可以，餐后经常超标。是我大意了，玉米、红薯基本天天都吃。谢谢老师！

乐和Ⅱ · 发表于 2021-9-8 10:04

一人居家生活，自由开心快活，主食菜品随意，营养口味适合。
祝小妹身体健康开心快乐！

真真 · 发表于 2021-9-8 18:14

山里老汉发表于 2021-9-8 08:41
自珍自爱，祝您生活幸福！生活快乐！

谢谢老师支持鼓励，向您问好!

真真 · 发表于 2021-9-8 18:15

撫順地質老人发表于 2021-9-8 09:42
随意一养生健康！

欢迎老师！谢谢您支持鼓励！

真真 · 发表于 2021-9-8 18:18

乐和Ⅱ 发表于 2021-9-8 10:04
一人居家生活，自由开心快活，主食菜品随意，营养口味适合。
祝小妹身体健康开心快乐！

大哥好！自从生病，情绪低落，是老人网的哥哥姐姐们给了我战胜疾病的力量。

汉茂油桃 · 发表于 2021-9-8 20:47

美食家！

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