秋季养生

黄煌长 · 发表于 2021-9-2 08:03

本帖最后由黄煌长于 2021-9-2 19:53 编辑

秋季养生

秋季养生有道，妙招为您送上：
多睡一小时好，赶走秋乏舒爽。
天气变幻无常，酌情增减衣衫。
处暑天气转凉，睡觉要关门窗。
休息盖好腹部，以防脾胃受凉。
肚脐表皮最薄，露脐容易着凉。
一旦腹部受寒，导致胃痛胃寒。

送上温馨关怀，愿您快乐安康!

（图片来自网络）

真真 · 发表于 2021-9-2 08:34

学习了解，感受温暖。

林林五 · 发表于 2021-9-2 08:55

学习养生知识做好秋季养生

阿强 · 发表于 2021-9-2 09:13

欣赏黄煌长管理委员的佳贴——秋季养生

黄煌长 · 发表于 2021-9-2 09:19

真真发表于 2021-9-2 08:34
学习了解，感受温暖。

谢谢真真首席关注！上午好！

黄煌长 · 发表于 2021-9-2 09:20

林林五发表于 2021-9-2 08:55
学习养生知识做好秋季养生

谢谢林林五关注！上午好！

黄煌长 · 发表于 2021-9-2 09:20

阿强发表于 2021-9-2 09:13
欣赏黄煌长管理委员的佳贴——秋季养生

谢谢阿强欣赏！上午好！

申老李 · 发表于 2021-9-2 09:24

赞赏老师的佳帖——秋季养生。

春归来 · 发表于 2021-9-2 13:18

秋季养生六项妙招，快乐接招。

沪上人 · 发表于 2021-9-2 13:52

欣赏学习！谢谢分享！

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[闲唠家常] 秋季养生