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[生活感悟] 把玩山核桃

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发表于 2021-8-15 13:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 沧浪愚翁 于 2021-8-15 14:01 编辑

   我在退休之前就开始把玩山核桃,大约有二十余年历史。
   曾经见过一幅新闻照片,并有报道,说陈云同志闲暇之余,经常把玩揉搓山核桃,养生健体。这件事给我留下深刻的印象。
有一天,老母到农贸市场买来核桃,说是山核桃,很便宜。我顺手用锤子狠砸,结果没几个能砸开,里面的核桃仁很少,味道也不咋样。扔掉有点可惜,我就从一堆里面精选了二颗,一直把玩至今。逢人我还兴高采烈地戏谑,这是一对。一颗有点扁平椭圆体,颜色偏深黄,和大多数核桃相同,是一根筋的雄性,另一颗比较胖象球体,深褐色,是三根筋的雌性。
   那时候,根本不懂得把玩核桃也要讲究文化,要求配对的核桃,纹理深刻,清晰相似,大小一致,重量相当。我根本不讲究这些,这二颗虽然其貌不扬,只要自己看得舒服,玩的开心,不用满世界地寻觅配对,现在轻轻松松地得到就行了。
   把玩山核桃有许多手法,如揉、搓、捏、扎等。讲究的主儿,这对核桃可以在手里随意把玩,但应尽量防止核桃之间摩擦碰撞,不能让它出声。我可不管这些繁文缛节,一边散步,一边揉搓把玩。
   现代科学实践证明,坚持不懈地把玩山核桃,确实能延缓机体衰老,对预防高血压、脑血栓等心血管疾病、避免中风有很大作用。因而,“揉手核桃”也就有了“健身核桃”的别称。反正没有什么坏处,就这样把玩下去吧!
  据说,乾隆皇帝不仅是鉴赏山核桃的大家,曾赋诗赞美山核桃:“掌上旋日月,时光欲倒流。周身气血涌,何年是白头?”到了清末,宫内赏玩山核桃之风更甚。有当时的一首民谣为证:“核桃不离手,能活八十九。超过乾隆爷,阎王叫不走”!





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赏读仓浪朋友佳作,把玩健身核桃好情趣,点赞送上问候!  发表于 2021-9-5 18:30

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发表于 2021-8-19 15:55 | 显示全部楼层
沧浪愚翁 发表于 2021-8-19 14:54
谢谢您的即时互动。

                     七绝
                  狂饮甘露
沧海涌毫情激动,浪涛掀纸上生辉。
愚文章宛如甘露,翁卧床狂饮累累。
发表于 2021-8-15 14:44 | 显示全部楼层
亲身体验把玩山核桃是锻炼身体的一种方式值得分享!


谢谢愚翁大哥!衷心祝您:幸福康乐!



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发表于 2021-8-15 15:11 | 显示全部楼层
欣赏沧浪愚翁老友: 把玩山核桃
发表于 2021-8-15 15:39 | 显示全部楼层
生活中见过把玩核桃的,老师把玩山核桃近二十年,有趣,有利健康。为图文佳作点赞。
发表于 2021-8-15 15:59 | 显示全部楼层
您的经历和总结很珍贵。
“手揉核桃”能健身,有典故。值得推崇。
发表于 2021-8-15 16:07 | 显示全部楼层
把玩山核桃是锻炼身体的一种方式,想不到老友还有这么一手高雅的喜好!
发表于 2021-8-15 16:51 | 显示全部楼层
哈哈退休后我也曾把玩过山核桃,后来因玩网的瘾太大,就没时间把玩山核桃了,读沧浪愚翁老师的佳作很受启迪,准备试着重新把玩山核桃。

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沧浪愚翁 + 3 相当可爱!

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发表于 2021-8-15 16:54 | 显示全部楼层
沧浪愚翁老师下午好,欣赏您玩核桃的描述,讲的很有意思,有利健康长寿,我们东北有很多山核桃,明天我也试试把玩健身,谢谢祝您周日快乐!

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沧浪愚翁 + 3 相当可爱!

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发表于 2021-8-15 18:46 | 显示全部楼层
          欣赏沧浪愚翁大哥的佳作——把玩山核桃   
发表于 2021-8-15 18:52 | 显示全部楼层
欣赏沧浪愚翁朋友佳作!北京的爷们也喜欢把玩核桃。
        
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