每天吃蛋好处多

黄煌长

每天吃蛋好处多









我们老两口每天早餐都要吃个煮鸡蛋。
早餐吃一个鸡蛋充满活力且效率更高。
吃蛋吸收蛋白质微量元素免疫力更高。
每天吃蛋延缓衰老皮肤细腻人更年轻。
蛋黄的卵磷脂胆固醇卵黄素使人聪明。
每天吃个蛋不增加冠心病或中风风险。
养生专家强烈推荐每天吃个水煮鸡蛋。
蛋黄是精华不能只吃蛋白而扔掉蛋黄。
高烧肝炎肾病高血压患者最好不吃蛋。

林林五

是的每天吃蛋好处多

文字虫

我们两口子也是每天吃鸡蛋的。

黄煌长

林林五 发表于 2021-8-5 04:29
是的每天吃蛋好处多

谢谢林林五首席点评！上午好！

黄煌长

文字虫 发表于 2021-8-5 05:34
我们两口子也是每天吃鸡蛋的。

谢谢文字虫朋友关注！这样很好。鸡蛋是好东西。

青松岭

谢谢黄委员的介绍：每天吃蛋好处多。是的、我家每天早歺都要吃一个煮鸡蛋。、一杯牛奶和一个苹果。

潇湘翁

每天吃粒蛋，健身强体魄！

画尘如潮

早餐吃一个鸡蛋充满活力且效率更高。赞同！谢谢老师推荐的养生保健知识分享。早上好！

廖若晨星

谢谢黄煌长老师图文介绍: 每天吃蛋好处多

黄煌长

青松岭 发表于 2021-8-5 06:10
谢谢黄委员的介绍：每天吃蛋好处多。是的、我家每天早歺都要吃一个煮鸡蛋。、一杯牛奶和一个苹果。

您的早餐挺好。