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10年前今天,六月二十六日 星期二,温度28/17 阵雨转多云 山地跑6000米。从家跑到十二道岭往返5000米跑37分28秒,又跑到市埸买菜1000米。在山上我的花园里拔草二个半小时,“四垅葱地和万寿菊花的草”,蹲二个半小时后又跑2500米。19年持续跑2567天。19年持续跑了17518。2公里。第二次距离跑长征路5018.2公里。
10年后今天,六月二十六日 星期六,温度22/17 大雨,2021年跑97天868公里 .28年跑 4432天,28年跑36139公里. 相当距离跑绕地球跑0.902275圈.
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