4月6日跑7公里（負重30斤花土3.公里）

撫順地質老人 · 发表于 2021-4-6 14:04

   4月6日星期二，晴，0一18度，今天跑7公里（有2公里坡），負重30斤花土3.公里，2021年跑55天513公里. 28年跑 4389天,28年跑35800公里, 相当距离跑绕地球跑0.89圈.

廖若晨星 · 发表于 2021-4-6 15:15

赞:撫順地質老人老师4月6日跑7公里（負重30斤花土3.公里）

林林五 · 发表于 2021-4-6 15:21

赞赏 4月6日跑7公里（負重30斤花土3.公里）

快乐大歌 · 发表于 2021-4-6 22:01

刘老4月6日跑7公里（負重30斤花土3.公里），厉害！点赞送上问候！

沪上人 · 发表于 2021-4-7 12:49

欣赏学习！谢谢介绍分享！

撫順地質老人 · 发表于 2021-4-9 21:34

廖若晨星发表于 2021-4-6 15:15
赞:撫順地質老人老师4月6日跑7公里（負重30斤花土3.公里）

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撫順地質老人 · 发表于 2021-4-9 21:34

快乐大歌发表于 2021-4-6 22:01
刘老4月6日跑7公里（負重30斤花土3.公里），厉害！点赞送上问候！

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撫順地質老人 · 发表于 2021-4-9 21:34

沪上人发表于 2021-4-7 12:49
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