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[养生保健] 三花茶

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发表于 2021-3-16 08:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
饮法:三七花1克.玫瑰花2克.杭菊花3克.龙井茶4克.沸水泡两次,代茶饮。
功效:三七花有活血化瘀.降脂补益的作用;玫瑰花能舒肝解郁.调节情绪;杭菊花可清肝明目.醒脑降压的功效。
注意事项:三花茶事宜中老年人,以及患有高血压.冠心病的人群,而孕妇不宜;茶叶可根据个人喜好,除了龙井,红茶.花茶.普洱茶均可;茶叶不要太多,每天2-4克为宜;服用西药时,别用茶水送服。

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发表于 2021-3-16 09:31 | 显示全部楼层
          谢谢夕阳还年轻朋友的养生保健介绍——三茶花   
发表于 2021-3-16 13:07 | 显示全部楼层
谢谢介绍 三花茶
发表于 2021-3-16 21:24 | 显示全部楼层
我从去年冬至开始,乌龙茶加胎菊泡着喝,对眼睛很好。
发表于 2021-3-17 13:13 | 显示全部楼层
欣赏!欣赏学习!
        
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