本帖最后由 中国幸福老人 于 2021-2-4 08:49 编辑
舒心就会健康长寿
人人多会变老，这是自然规律，谁也改变不了。如果你天天担心老了，那么你肯定老得更快更早，身体肯定越来越差。不要只想到年令，应该想到我还不老，心态年轻，应该越老越有激情。 面对年令现状，应该乐观愉快，开心开朗最重要 晚年生活也肯定会幸福。人老了，该过去的就让它过去，丢掉不开心的回忆，留下曾经心中最值得想的美丽。想开、看开、放开，少些偏执。过一天，美一天。过一天，赚一天。每天多些笑脸，生活就会很开心。老了，有时间了，有闲钱了，找些有意义事做做 ，生活才不会枯燥无聊争取健康长寿，还应该交二个朋友，一个是能够讲讲知心话的好朋友，一个是坚持适合自己的，力所能及运动，戒掉烟酒等不良习惯。这样你就会活得舒坦，活得舒心，活得健康长寿。
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发表于 2021-2-4 08:37
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