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摄取营养通过吃，生命活动才维持。但是如果吃不对，很容易的出问题。 世卫组织有数据，食源性疾发病率。总发病率的前列，主要途径是唾液。 在很多人的胃里，都有幽门螺旋菌。疾病一类致癌物，共餐共食习惯错。 公筷制、分餐制，严格执行被呼吁。一家围桌去吃饭，此种习惯没改变： 当今社会饭局多，劝酒习俗还在做。劝酒就往死里劝，喝酒就往死里喝。 不给面子不给情，导致悲剧常发生。酒中内含有酒精，酒精中毒事故增。 喝酒不值得提倡，劝酒没有好下场。长期喝酒伤肝脾，心脏胰脏癌易得； 国人讲究趁热吃，熹食烫食要不得。此种习惯快改变，把你推向癌边缘。 进食高温的食物，损伤食道癌变多。刚上桌的热食物，等等动嘴好处多； 以荤为主一桌饭，十有八九吃不完。吃不下了还硬撑，热量超标难适应。 增加各种富贵病，肥吃海喝不要命；有人偏吃又偏喝，营养缺失患病多。 身体免疫力降低，三高疾病容易得；边吃边聊看手机，此种习俗不好的。 甚至高谈又阔运，出现唾沫星横飞。食物渣子和口水，细菌病毒进肚内。 边吃饭、边说话，此种习俗危害大。三心二意心不专，误吞异物时常见。 鱼刺枣核往下咽，食道穿孔不少见。可能刺破胃粘膜，增加胃癌风险多。 吃饭学问讲究多，吃得不对会出错。以上吃饭坏习惯，容易致癌快改变。
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发表于 2021-2-2 06:57
