本帖最后由 黄煌长 于 2021-1-24 03:20 编辑
你的寿命会长吗? 有医生在网上说:寿命长的人,晨起时会有四个表现,若你全部符合,恭喜你身体不错。 这四个表现是:
第一,晨起时精神状态良好,思维敏捷,反应迅速,没有头晕头痛,没有记忆力下降。那么恭喜你,你的大脑还很正常,反之,你则要警惕脑血管疾病的来临。
第二,晨起时排便习惯良好,排便顺畅,没有异常的排便困难,也没有异常的腹泻。那么恭喜你,你的肠道很健康,反之,你要警惕肠道可能已经发生了病变,比如大肠癌。
第三,晨起时食欲好,进食后没有异常的腹痛腹胀,无消化不良的表现。那么,恭喜你,你的胃很好,反之,你要警惕胃病的发生。
第四,晨起时没有胸痛胸闷,起床活动一切正常。那么恭喜你,你的心脏很健康,反之,你要警惕心脏已经发生了病变。 我对照这四条,第一、大脑正常,第二、排便顺畅,第三、没有胃病,第四、心脏健康。看来我有长寿的希望。 大家都要注意观察自己的身体,发现异常的信号要及时到医院检查,才能发现身体的病变,及时采取合适的治疗方式,避免小病转为大病。 晨起之后,心脑血管疾病的发生率最高,要特别注意预防心脑血管意外,也要注意胃的健康,因为胃病的发生率同样很高,同样要注意肠道的健康。
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