山楂山楂又被叫做山里红,颜色鲜红,味道酸酸甜甜,做成糖葫芦特别好吃。山楂具有很好的开胃消食、活血化瘀的功效。另外山楂中所含有的生物总碱和硒元素,可以帮助我们有效的抑制癌细胞进一步扩散,平时常吃,或助你预防和抑制癌细胞。
洋葱洋葱是生活中常吃的蔬菜,营养价值很高,具有一定的防癌抗癌的功效。这是因为洋葱中含有大量的硒元素和槲皮素,其中的硒元素能刺激人体免疫反应,从而抑制癌细胞的分裂和生长,同时还可降低致癌物的毒性。
酸梅酸梅是十分受欢迎的一种水果,可做果脯和酸梅汤。酸梅有着开胃助消化的作用,而且酸梅中的营养物质能够提升人体白细胞的吞噬能力,从而抑制癌细胞的扩散,防止癌症的发生。
绿茶绿茶是生活中大家经常会饮用的茶饮,适当的喝些绿茶对人体很有好处。这是因为绿茶中含有大量的茶多酚,这种物质有很强的抗氧化性,能够帮助清除体内的自由基,起到一定防癌抗癌的作用。
|