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现在鼻炎发病率日益增高，严重影响患者日常生活质量，且难以彻底治愈，给患者造成了很大困扰。随着气温的降低，不少鼻炎患者鼻塞、流涕、喷嚏、鼻痒的症状“不期而至”，桌上纸巾堆成山，鼻子“红红火火”，严重影响正常日子和作业，令人苦不堪言。
鼻炎在临床上分为急性鼻炎和缓慢鼻炎两种。急性鼻炎，即常说的“感冒”，四季均可发病，但秋冬季更为多见；此外，秋季以后缓慢鼻炎患者症状会加重。为什么秋冬季鼻炎就容易发生呢？首要是因为秋季空气枯燥，温度日渐降低，阻止了鼻腔黏膜的血液循环。
首要，血管痉挛性缩短且长时间处于扩张状况，致使鼻腔黏膜更加肿胀，腺体分泌增加，原有的生理功用遭到损伤，呈现鼻塞、流涕，甚至嗅觉下降。其次，冷空气对于鼻腔也是一种物理刺激，会诱发打喷嚏等症状。别的，鼻病毒、腺病毒等在寒冷时节易盛行，这两种病毒是鼻炎的首要致病病毒。秋冬季，患者免疫力低下，更易受这两种病毒的感染，导致急性鼻炎或缓慢鼻炎的重复急性发生。
那面对如此难缠的鼻炎，患者朋友们应该怎么应对呢？
保温保湿 晨起出门时注重气候变化，遇冷及时增加衣物，做好相应的防寒保暖作业。每天开窗通风，更新室内空气，必要时可放置加湿器。
加强锻炼 咱们需要保持杰出的睡眠，留意劳逸结合，避免过度操劳，常常锻炼身体，视情况削减室外活动，改在室内进行，提高免疫力和抵抗力。
鼻腔清洗 最安全快捷的方法是从医院或药店购买鼻腔清洗器。一方面，可物理性冲刷、铲除鼻腔内的很多过敏原、细菌、病毒，康复鼻腔纤毛运动；另一方面，海水或生理盐水有一定的杀菌作用，可抑制细菌、病毒的繁殖。鼻腔清洗能够使鼻腔通畅，坚持运用能够加快鼻纤毛康复功用，从而提高鼻腔自身的净化、排毒功用，保持鼻腔正常生理功用，也能有用防止鼻炎复发。
如果鼻炎长时间发生不缓解，很容易就会引发鼻窦炎、急性中耳炎等，因此在鼻炎发生的时候一定要注重，不能随意用药，避免造成药物性鼻炎等。症状较严重的患者，需及时到医院就诊，让医生根据病情合理运用药物进行治疗。
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发表于 2020-11-18 15:13
