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[养生保健] 宁愿不吃,也别碰4种“蔬菜”,寄生虫“成堆”,沸水都杀不死

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发表于 2020-11-12 06:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
现在我们生活越来越好,去菜市场时供我们选择的菜品也越来越多,现在因为三高的问题导致很多人渐渐远离了肉类,将目光投向了各种各样的蔬菜。现在的市场蔬菜种类甚多,因为大棚的缘故,现在蔬菜受到季节的影响已经大大减弱,有的可能口感稍差一点,但是依然很多人购买。

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但是我们要知道有的蔬菜中寄生虫数量众多而且还很难清洗,当我们买回家清洗时不一定能洗干净,对我们的健康还是有着一定的威胁的。下面就让小编告诉大家哪些蔬菜是很难清洗的。



首先要说的就是花菜了,因为花菜含有很多花籽,因为这些花籽的数量众多且十分密集,所以就给了灰尘和寄生虫可乘之机,当我们清洗花菜时很难将其洗干净,所以大家在烹饪花菜时可要在锅中高温加热一段时间,将里面的寄生虫全部杀死。

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生菜相信大家一定很熟悉,吃手抓饼时可谓是必放之物,而生菜我们食用时大都喜欢生吃,所以清洗不干净可是十分容易拉肚子的。有的时候我们将生菜在流水下冲洗一段时间后看起来十分的干净,事实上那些虫卵还在其上。

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马上就快要到夏天了,在出淤泥而不染的荷花下隐藏着美味的藕。有的人喜欢将藕生吃,但事实上这样做可是有着很大风险的,因为在藕的表面有着一种寄生虫——姜片虫。这种寄生虫对我们的肠胃是有着很大的坏处的,所以最好还是不要将藕生吃。

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最后要说的就是菠菜了,菠菜营养价值丰富,但是却是一种半水生植物,所以不可避免地在其菠菜的叶片上会有着寄生虫的存在,所以大家食用菠菜时一定要高温加热充足的时间后再食用。

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发表于 2020-11-12 08:01 | 显示全部楼层
老友早安,谢谢饮食科普,介绍提示。
发表于 2020-11-12 08:00 | 显示全部楼层
谢谢朋友的介绍:宁愿不吃,也别碰4种“蔬菜”,寄生虫“成堆”,沸水都杀不死
发表于 2020-11-12 08:57 | 显示全部楼层
虽然看不见图图,文字还是很清楚!谢谢分享
 楼主| 发表于 2020-11-12 09:08 | 显示全部楼层
青松岭 发表于 2020-11-12 08:00
谢谢朋友的介绍:宁愿不吃,也别碰4种“蔬菜”,寄生虫“成堆”,沸水都杀不死

谢谢青松岭老友支持
 楼主| 发表于 2020-11-12 09:08 | 显示全部楼层
果亮 发表于 2020-11-12 08:01
老友早安,谢谢饮食科普,介绍提示。

谢谢果亮老友支持早安
 楼主| 发表于 2020-11-12 09:09 | 显示全部楼层
南国地带 发表于 2020-11-12 08:57
虽然看不见图图,文字还是很清楚!谢谢分享

谢谢南国地带老师支持
发表于 2020-11-12 09:19 | 显示全部楼层
谢谢介绍·!
 楼主| 发表于 2020-11-12 09:42 | 显示全部楼层

谢谢林版支持

点评

谢谢  发表于 2020-11-12 12:57
发表于 2020-11-12 10:43 | 显示全部楼层
想不到花菜也是。
        
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