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人生在世几十年，说长到也很短暂。退休进入老龄层，无事休闲养天年。 社会不断在进步，生活已经大改善。国家实行有社保，无忧无患来养老。 人老身心要康健，就要坚持常锻炼。无事老友多聚会，谈笑风生聊聊天。 唱歌习字又跳舞，舞剑打拳或散步。垂钓能使你静心，陶冶情操度光阴。 饮食一定要合理，清淡戒烟要限酒。心态一定要平衡，每天快乐心勿愁。 八十老人不算老，九十老人随便找。百岁老人精神好，因为时代进步了。 生活能够来自理，赛过神仙乐无比。要为老人做好事，志愿自觉靠自己。 老年人们乘公交，主动让座品德高。老人若有其所好，莫要阻拦鼓励搞。 老人若想找老伴，就要搭桥牵红线。人人敬老又爱老，代代相传品德高。 党的政策就是好，身体健康无价宝。社会和谐多温暖，幸福快乐度晚年。
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发表于 2020-10-25 07:01
