本帖最后由 老赵说事 于 2020-10-9 08:14 编辑
黄瓜功效与作用，听我绐你说分明。夏季我们餐桌上，并不陌生吃起香。 含有丰富的水分，膳食纤维实在美。有助肠道的蠕动，缓解便秘有作用。 黄瓜热量也很低，食后有助于减肥。因含丙醇和二酸，抑制糖类的转变。 减少脂肪不堆积，能瘦身来能减肥。所含维生素E高，抗过氧化抗衰老。 它含有葫芦素C，刺激人体免疫力。对原发性的肝癌，消除病痛比较快。 且能延长生存期，预防大肠癌神奇。促进肠道内败物，残渣排出很不错。 用黄瓜汁涂面部，可以滋润你肌肤。除去皱纹甚有功，使你变得更年轻。 黄瓜营养价值高，生吃黄瓜比较好。加热方法不可取，营养成分会流失。 胡萝卜素钙磷钾，多种维生素较佳。生吃便于你吸收，这点一定要记住。 加快人体的血液，新陈代谢不堆积。还能促进你身体，多余钾盐排出去。 有效提高肾功能，消除肾部的炎症。肾炎引起的浮肿，或者小便不利症。 食黄瓜后有帮助，明显缓解有作用。黄瓜一年四季有，利水清热能解毒。 内热导致的口渴，水肿尿少有效果。小便短赤食黄瓜，疗效显著值得夸。 多吃黄瓜很受用，有益健康乐心中。
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发表于 2020-10-9 08:12
