玉氏太极

水晶红豆 · 发表于 2020-9-29 16:15

我本人是在2018年开始学习玉氏太极，乐趣无穷，也来到这里向大家推荐。
https://mp.weixin.qq.com/s/H2BkONVF-M9xu8gkRf6eFg

快乐大歌 · 发表于 2020-9-30 20:53

分享水晶红豆老师介绍: 玉氏太极，适合老年人的健身运动，推送鼓励，双节快乐！

廖若晨星 · 发表于 2020-9-29 17:41

分享水晶红豆老师介绍: 玉氏太极

我年轻时学过太极

沪上人 · 发表于 2020-9-30 20:05

学习分享！欣赏了！

黄煌长 · 发表于 2020-12-11 10:37

谢谢您推荐！上午好！

快乐大歌 · 发表于 2020-12-31 23:08

大歌诗画】岁末星语新年心愿

　　留不住的是岁月，忘不了的是朋友，谢不尽的是关照，丢不掉的是情义！我珍惜每一位和我一起走过的朋友，我感恩以往岁月里曾经给予支持和帮助过我的至亲至爱，我祈祷我曾认识和认识我的人都平安健康！2020年剩下最后3个小时了。回首这一年，收获的是年龄，逝去的是岁月，坎坷也好，顺利也罢，都将划上圆满的句号！累也好，苦也好，只要坚持就好！贫也好.富也好，只要平安就好！在2021年即将到来的日子里，祝愿我的家人、朋友和可爱老人网所有的亲们，平安、健康、幸福、快乐！

　　吃过苦也尝过甜，
　　今晚一过又一年。
　　人虽挺累心挺宽，
　　我的理想很简单，
　　日子平淡人平安。
　　该吃就吃该喝喝，
　　遇事别往心里搁。
　　车到山前没有路，
　　扔了单车去跑步。
　　散散心也败败火，
　　照照镜子还是我！
　　不管生活怎么累，
　　调好心态去面对。
　　今朝有酒今朝醉，
　　过好眼前才算对！
　　奔向2021年，加油！

　　快乐大歌提前祝水晶红豆老师元旦快乐！

哆莫 · 发表于 2021-11-9 19:32

玉氏太极非常精致，基本动腰动胯，手势力画圆也非常有讲究，欣赏了。

水晶红豆 · 发表于 2021-11-10 10:37

哆莫发表于 2021-11-9 19:32
玉氏太极非常精致，基本动腰动胯，手势力画圆也非常有讲究，欣赏了。

哇！老师你的眼睛好厉害，我是学了好多年才明白才看得出来。一开始老师就告诉我们，以身带手，我练了几年现在才得以体会。我太笨了。

快乐大歌 · 发表于 2021-11-10 20:50

水晶红豆发表于 2021-11-10 10:37
哇！老师你的眼睛好厉害，我是学了好多年才明白才看得出来。一开始老师就告诉我们，以身带手，我练了几年 ...

水晶红豆老师晚上好！

快乐大歌 · 发表于 2021-11-16 17:33

一个雅致的茶座名字叫缘,两把旧藤椅分放两边,倒两杯清酒望空轻祝干杯,让思念伴酒香飘远,让友情因牵挂再真挚!水晶红豆老师新周一快乐!

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