晨练带来的那份好心情

中国幸福老人 · 发表于 2019-9-30 15:02

不少晨练的老人兴奋地对笔者说：“我们都是退休的人，现在改革开放生活好了，我们不再为衣食担忧，每天清早我们都会到公园进行晨练，这不仅让我们老年人的身心得到放松，更加丰富了自己的精神生活，一到公园里活动，空气特别好，心情也特别好，看到那么多的人，在这样优美的环境中锻炼身体，自己又感到回到了青年时代。” 。笔者深深地感到，每天晨练的时候，都有很好的心情，在湖畔公园等晨练场所，呈现在眼前的是一幅盛世详和图，一幅活灵活现的风景画。置身于这图这画中，好心情油然而生。我喜欢晨练的轻松，更希望社会和生活的和谐，我追求一生身心的快乐和健康，也珍惜每次晨练带来的那份好心情。

芷言 · 发表于 2019-9-30 15:10

晨练不但锻炼了身体更是愉悦了心情。谢谢分享

阿强 · 发表于 2019-9-30 15:58

欣赏大哥的佳作—— 晨练带来的那份好心情

碧水小舟 · 发表于 2019-9-30 19:02

为佳作点赞！一年之计在于春，一日之计在于晨，到公园、河边、湖畔、田头、林间晨炼，不仅空气清新还可以听到鸟叫蝉鸣虫子唱歌、陶冶情操又增强了体质，我也喜欢早睡早起每天去晨炼。

真真 · 发表于 2019-9-30 20:15

心情好，满眼都是美好，谢谢分享！

沪上人 · 发表于 2019-10-1 05:33

分享！欣赏佳作！

申老李 · 发表于 2019-10-1 07:49

欣赏分享晨练带来的那份好心情。

玻涛 · 发表于 2019-10-1 18:34

早上到公园走走，主要是心情好了，吸收新鲜空气，看到老朋友，还可以参加一些活动，当然，老了锻炼还得注意，千万不能跌跤，更不能受凉。这样就能做个幸福老人。

廖若晨星 · 发表于 2019-10-2 08:14

分享！欣赏老师佳作！晨练带来的那份好心情.

中国幸福老人 · 发表于 2019-10-6 08:48

芷言发表于 2019-9-30 15:10
晨练不但锻炼了身体更是愉悦了心情。谢谢分享

问候老师节日阖家幸福安康快乐！

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晨练带来的那份好心情

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