渡年华

牧阳

  自由自在渡年华

20190620

无疾无忧气通畅，

人生康寿三标彰。

身无疾病是基本，

健康首推没病恙。

能动能睡能餐饮，

身体方能保强壮。

能吃能喝能消化，

消化系统是正常。

血液系统大通道，

至关重要送营养。

两头连着心和脑，

一旦不畅命就亡。

为使源头活水来，

持久锻炼是良方。

体健当然是之一，

心理康泰至上皇。

体健固然是基础，

心忧如焚全泡汤。

无忧无愁胸敞亮，

无欲无求壁则刚。

知足常乐不可少，

老有所为尤可倡。

琴棋书画艺或技，

诗词歌赋抒吟唱，

一手也能使命长。

多交几个知心友，

饱览人间诸美景，

赏心悦目自流芳。

鞭挞黑暗颂美善，

嬉笑怒骂著华章。

论今评古惊四洲，

指点江山任飞扬。

随心所欲不逾矩，

体康气顺心欢畅。

经络通达周身舒，

精力充沛血脉旺。

潇洒捭阖精气神，

从容淡定活一场。

克和

欣赏朋友佳作，点赞问好！

牧阳

克和 发表于 2019-7-4 18:27
欣赏朋友佳作，点赞问好！

谢谢老朋友惠顾{:baoquan:}

玉香

欣赏养生佳作！心宽体胖，永远健康！

牧阳

玉香 发表于 2019-7-4 20:55
欣赏养生佳作！心宽体胖，永远健康！

谢谢版主大驾光临指导{:touxiao:}{:baoquan:}

申老李

欣赏朋友的精彩诗作。

牧阳

申老李 发表于 2019-7-5 09:08
欣赏朋友的精彩诗作。

谢谢老朋友惠顾指导{:baoquan:}{:baoquan:}

沪上人

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