|
中医理论认为肝脏具有藏血功能。肝脏就好比一个“血库”，能够储藏血液。如果人体一旦处于运动或需要血液的时候，肝脏就会把储藏的血液释放到血液循环中，来维护相应的功能。而当机体处于安静休息时或睡眠时，需要的血液就会减少，这时肝脏就会把部分血液储藏起来，起到调节血液的作用。 一个人肝血充足，给人的感觉就是很有活力，学习、工作起来很有干劲，一副很有精神的样子。 怎么知道自己是不是气血不足呢？5个方法能帮你判断1、头发 头发干枯易断、发黄开叉、脱发掉发严重也是肝血不足的症状。 2、耳朵 耳朵呈淡淡的粉红色并有光泽、无斑点且饱满无皱纹是肝血充足的表现。 3、眼睛 主要是观察眼白的颜色和眼周皮肤，气血不足的症状在眼睛的表现极为明显。就是眼白发黄、浑浊不清，还布满血丝；眼睛干涩、眼袋大、眼皮沉重都能表明肝血不足。 4、月经 年纪轻轻，月经量很少，且总是出现月经延期、痛经等月经不调症状，也是肝血不足的表现。 5、运动 肝血不足的人运动时会经常出现胸闷、呼吸不畅、疲惫不堪并很难恢复的状况。 如果出现了肝血不足的症状应及时进行调理，时间久了，容易使得肝功能受损，而导致肝脏疾病的发生。 中医本就有补肝血的方子，推荐养肝片，这是出自《本草纲目》一个中药材延伸出来的养肝血的方子，简单方便，但效果相当好。 养肝片把硒麦芽跟五味子捣碎，剥离成分，从硒麦芽中提取微量元素硒，从五味子中提取出木脂素跟五味子醇的成分，反复提纯出五味子醇、木脂素、硒元素，然后用提纯出来的成分炼制片剂。 硒麦芽中微量元硒，可以清除自由基，修复肝损伤，恢复肝功能，恢复新陈代谢功能。微量元素硒还可以提高抵抗肝硬化病毒性肝炎功能，抑制纤维化，防止肝细胞癌变。 五味子含木脂素跟五味子醇，可以抑制自由基，增强谷胱甘肽过氧化物酶和超氧化物歧化酶等酶的生物活性，可以保护肝细胞膜，抗脂质过氧化，促进蛋白质生物合成和肝糖原生成作用。 养肝血，快的人1~2个星期就能看到手指月牙长出来了。养肝血更有助于女性入睡快、睡眠沉，呼吸均匀，一觉睡到自然醒。
| 
发表于 2019-4-1 17:11
晚上好！