18年2月11号开门帖

(眼镜)

新年好•

    洗澡有哪些误区？在这么冷的天气，能洗一个热水澡是一件非常开心的事情，睡觉时浑身清爽也能够帮助睡眠，但洗不对可能会损害自己的健康。

／ 空 腹 洗 澡 ／
我们没吃东西的时候，血液中葡萄糖水平偏低，不能够满足能量需求。这时洗澡就容易发生低血糖，易疲劳、头晕、心慌，甚至虚脱。
建议：不要空腹洗澡，或者洗澡前至少要喝一杯饮料。

／ 饭 后 立 马 洗 澡 ／
饭后立马洗澡会影响食物的消化和吸收，也可能引起肠胃道疾病，诱发恶心、呕吐、上腹部疼痛等症状，还容易诱发心脑血管意外，或者可能会加剧心脏缺血，甚至发生心绞痛或猝死。

建议：洗澡时间应该在饭后两小时左右。

老蒋

从出生到现在，你几乎每天都会洗澡，但这并不代表你就是洗澡达人，没准在一不留神间就让误区溜进洗澡间。

公主

谢谢介绍洗澡的误区，让我了解了正确的洗澡方式
谢谢开门

周春祥

报到学习
谢谢介绍
问好’

潇湘翁

欣赏开门帖，大家早上好！

潇湘翁

老蒋 发表于 2018-2-11 00:08
从出生到现在，你几乎每天都会洗澡，但这并不代表你就是洗澡达人，没准在一不留神间就让误区溜进洗澡间。

超版：早上好！

青松岭

报到欣赏了朋友的介绍洗澡的误区，正确的洗澡方式。

周永根

洗澡也有讲究，哈哈。谢谢了！

独钓寒江

欣赏朋友18年2月11号开门帖 ，谢谢介绍。年龄大了，这方面确实应该注意了！上午问好！

红红的太阳

谢谢介绍洗澡的误区，洗澡也要讲究，让大家了解了正确的洗澡方式。