睡眠不好 或是帕金森、老年痴呆前兆

申老李

睡眠不好 或是帕金森、老年痴呆前兆
  最近，《环球科学》杂志发表了一篇文章，作者是英国谢菲尔德大学人体生物学博士西蒙·马金。文章说，睡眠障碍和神经退行性疾病有某种潜在的关系，睡眠障碍可能是多年后患神经退行性疾病的前兆。
　　首先，如果睡眠状态出了某些问题，可能意味着以后会患跟大脑有关的生理疾病。睡眠周期中有个阶段叫快速眼动阶段，这时大脑非常活跃，易做梦。有些人在睡眠的这个阶段会手舞足蹈，这种现象在医学上叫快速眼动睡眠行为障碍。研究表明，这种人80%会发展成某类神经退行性疾病，比如帕金森病、多系统萎缩症等。
　　神经退行性疾病也会带来各种各样的睡眠问题，比如失眠、睡眠中断或白天嗜睡等。有研究发现，在真正的神经退行性疾病症状出现前几十年，就可能开始出现睡眠障碍问题。
　　睡眠障碍和神经退行性疾病为何会表现出相关性？研究表明，这跟大脑中产生的某种蛋白有关。华盛顿大学医学院的学者发现，有种蛋白会在大脑中形成斑块，这种斑块跟阿尔兹海默症的形成有关，而且，越是清醒，这种形成斑块的蛋白水平越高，也就是说，睡眠障碍会加重斑块形成。这种蛋白逐渐在大脑中沉积后，也会引起睡眠障碍。睡眠障碍和神经退行性疾病的影响是双向的。但二者谁是因、谁是果，目前还没有研究结论。据得到APP

阿强

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青松岭

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雪山上的青松

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