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[健康] 【健康保健】血压高、低根治不喝药

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发表于 2016-10-30 09:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
人是一个整体,这个地方出现了问题,可能那个地方也会牵连着发生问题,所以调理身体的机理是复杂相关的,平常我们不一定要明白那么多,您只要记住,如果发现脚心鼓鼓囊囊的,您就去刮它,又解失眠,又降血压,还可以调节心脏。
   
        对有高血压的人来说,每天泡脚也是必须要做的,泡的时候可用我给您的下面这个方子。同时,泡脚的时候可以用一只脚跟踩另外一只脚的脚趾,这样做既可以降血压,又可以增进睡眠,消除疲劳。     

主治:高血压。

处方:桑枝20克,桑叶克,茺蔚子15克,钩藤根50。

用法:用上药加水1000毫升煎成600毫升,泡脚,去渣后混入蒸汽足浴盆,浸泡双足30至40分钟,浸完后睡觉。

怎么才知道自己是高血压上升呢?中指二三节靠拇指方向为高压区,靠小指方向为低压区。

在降压的地方,有一片的青色,这个青色只要过了第二横指纹,一般的血压就上到150以上,如果上到第一横纹,一般都上到200,这个非常危险,随时会发生中风现象。

因此,平时我们一定要沿着降压区来推,推到指根部,可预防这种情况发生。   

另外,用大拇指的外侧沿,从耳根向您肩膀的脖子根刮20下,两侧都刮20下,您的血压就降下来了。

至于低压区,我们怎么使它升压?在手指低压区升压效果不是太好,有另外一个办法:手握拳,用拇指沿着手中形成的缝抠按就可以升压。一定要注意,把指甲剪平,否则容易把皮肤掐伤。

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移不动联不通 + 5 赞一个!

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发表于 2016-10-30 09:40 | 显示全部楼层
谢谢转载介绍!分享!周日问好!
 楼主| 发表于 2016-10-30 09:44 | 显示全部楼层
申老李 发表于 2016-10-30 09:40
谢谢转载介绍!分享!周日问好!

问好申老李仁兄!
非常感谢您的回复与支持!
祝健康长寿!开心快乐
长风老人 该用户已被删除
发表于 2016-10-30 10:38 | 显示全部楼层
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发表于 2016-10-30 10:47 | 显示全部楼层
谢谢朋友的介绍:【健康保健】血压高、低根治不喝药
移不动联不通 该用户已被删除
发表于 2016-10-30 13:18 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2016-10-30 15:04 | 显示全部楼层
长风老人 发表于 2016-10-30 10:38
谢谢介绍!拜读受益!

问好长风老人仁兄!
非常感谢您的回复与支持!
祝健康长寿!开心快乐
 楼主| 发表于 2016-10-30 15:05 | 显示全部楼层
青松岭 发表于 2016-10-30 10:47
谢谢朋友的介绍:【健康保健】血压高、低根治不喝药

问好青松岭仁兄!
非常感谢您的回复与支持!
祝健康长寿!开心快乐
 楼主| 发表于 2016-10-30 15:05 | 显示全部楼层
移不动联不通 发表于 2016-10-30 13:18
相当可爱!

问好移不动联不通仁兄!
非常感谢您的回复与支持!
祝健康长寿!开心快乐
发表于 2016-10-30 16:42 | 显示全部楼层
九品莲花 发表于 2016-10-30 15:05
问好青松岭仁兄!
非常感谢您的回复与支持!
祝健康长寿!开心快乐

谢谢朋友回帖交流!祝幸福愉快!
        
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