新时代的五福人生

友谊长青

我们常常说福气，但怎样的人生算是有福气的呢？在新时代，拥有健康、平安、康宁、善忘、长寿，就拥有了五福人生。
健康是福
健康是人生的第一财富。注重养生与不注重养生是大不一样的。所有高寿者都是善养生之人。
心情愉悦、舒畅是身体健康之本。千万不要胡思、乱想，生闷气，着瞎急，自己折磨自己。
养生要记住这30个字：
心要静，神要定，
头要清，腹要空，
脚要热，腿要动，
食要杂，欲要节，
药要慎，体要查。
平安是福
金钱再贵没有健康贵，荣华再福没有平安福。生活清苦开心就好，平安度日苦也甜！
想一想，目前世上有多少人在战乱之中，在争斗之中，在危险之中，我们平平安安的，就是莫大幸福。
康宁是福
“康宁”是身体健康而且心灵安宁，没有太多的烦恼缠身。
遇到气愤之事，要想得开，忘得掉。
对于生活中的忧愁，要善于解脱，让快乐充满心间。
对凡人而言，平平静静地生活，心情舒畅，坦坦荡荡，就是一种好的活法，也是一种福气。
善忘是福
会忘且善忘者，怡然自乐、添福添寿。
不要总想“人老了，不中用了”，这只会徒增烦恼。老人如能忘掉年龄，多想自己还“年轻”，这对延缓心理衰老大有益处。
常参加社交活动，尤其与年轻人多交往，可收到“忘年”效果，使自己也觉得青春永驻。
长寿是福
长寿是人生最重要的一福，也是最大的一福。人要是没有长寿这一福，任何东西跟我们就没有关系了。尤其是我们老人家，更要注重长寿了。
人人都可长寿，关键是心要静，不要生气，不要着急，不要担忧，不要怨人，不要贪心。

阿强

欣赏大哥的——新时代的五福人生

瑢芳田智

人人都可长寿，关键是心要静，不要生气，不要着急，不要担忧，不要怨人，不要贪心。学习 新时代的五福人生！

夕师傅

谢谢老师佳作分享

友谊长青

阿强 发表于 2016-8-31 13:36
欣赏大哥的——新时代的五福人生

谢谢首席赏评支持

友谊长青

瑢芳田智 发表于 2016-8-31 16:33
人人都可长寿，关键是心要静，不要生气，不要着急，不要担忧，不要怨人，不要贪心。学习 新时代的五福人生！ ...

谢谢赏评支持加分鼓励

友谊长青

夕师傅 发表于 2016-8-31 17:01
谢谢老师佳作分享

谢谢加分鼓励支持，祝秋安！

瑢芳田智

友谊长青 发表于 2016-8-31 22:05
谢谢赏评支持加分鼓励

谢谢回复与鼓励！上午好！