洗澡前，先脱衣服还是···你知道吗？

友谊长青

      洗澡的话题通俗到大俗了，但是有多少人知道洗澡前有一件事儿一定要知道呢？
      洗澡是多么快乐的事情，洗澡能够与运动媲美，洗澡让人放松，洗澡相当于一千多米的运动量。
      洗澡用水洗净身体表面的污垢，人的内脏也得用水来洗涤。
      洗澡必备常识是——洗澡前喝水！
      很多老人澡后头晕，有的晕倒在浴室里，为何？热水导致全身皮下毛细血管扩张，身体调节不好，就会突然低血压，继而身体调节心率加快，如果血压上不来，就晕倒了。
      洗澡后中风，早起解手后洗澡后中风，都是不起眼的脱水导致的。老了弦不准了，血管调节跟不上了。
      洗澡前绝对要做的事儿是——喝水。
      再加一条：老人坐着洗澡！
      再说一遍：洗澡前要补水，补水后再洗！
      帅哥多洗澡皮肤好。
      美女洗澡前喝水，比尼玛什么护肤品都好。皮下毛细血管血流通畅，吃的营养才能够到达皮肤。花了大价钱买护肤品，为何不喝杯水呢？呵，脑子和皮肤脱水了，呵呵，喝呀！
      有人说一天八杯水，多大杯子？一酒杯？一茶杯？还是一茶缸？按照体重，除了食品之外，一天每公斤体重补充20毫升到40毫升，至少20毫升，运动强度大40毫升或者更高。50公斤的人一天至少二瓶矿泉水。这不包括洗澡前的喝水。
      记住：老人为了防止中风，洗澡前一定要喝水，尤其是冬季，尤其是春节，季节转换本身就需要人体调节，温差大，水温高，节日期间兴奋而导致疲劳，又喝酒造成内在脱水，不喝水就洗澡，挺危险的，老人容易中风。
      一定要告诉家中老人洗澡前要喝点水！  

周永根

谢谢分享！

海林

老人为了防止中风，洗澡前一定要喝水

青松岭

谢谢老师的介绍：老人洗澡前一定要喝水！

林林五

谢谢介绍洗澡前先喝水！

阿强

谢谢朋友的提醒。

人约黄昏

谢谢好友介绍。

瑢芳田智

谢谢大哥的介绍：老人洗澡前一定要喝水！

友谊长青

瑢芳田智 发表于 2016-7-28 14:36
谢谢大哥的介绍：老人洗澡前一定要喝水！

谢谢加分鼓励支持，祝夏安！
                                
                                   

友谊长青

人约黄昏 发表于 2016-7-28 14:01
谢谢好友介绍。

谢谢朋友光临赏评，祝夏安！