6月14号开门帖

雪莲

   《  六十岁后怎么为自己活》
如果能活到（90-100岁）你怎么规划人生？101岁的佛学大师给了我们乐观回答：人生就是一场长达百年的马拉松，六十只走到一半，另一半行程才是真正的人生！
    六十岁之前的人生为别人活着，六十岁以后的人生要为自己活！所以，六十岁以后，必须把切实提高生活的质量提上日程，为自己的老年生活多多筹划。
    这个工作说起来复杂，做起来却十分简单，大家不妨先从以下几个方面开始提高自己老年生活的质量：
   1、树立保养保健的意识
  只有身体健康，我们才能有精力去实现那未完的梦想；只有身体健康，我们才能拥有更多享受生活的可能；也只有身体健康，我们才能对自己的未来生活更富有信心。
  许多医学专家早已证实，只要保养得当，人生百年已不再是梦。所以，身为老年人，只有把保养保健的概念真正引入生活，才会真正提高生活质量。
     2、学会计划用钱，而不是过度攒钱
  其实，有营养的食物、适当的娱乐活动，都不会占用我们太多的金钱，不用花费太多的休闲方式和保养方式在生活中比比皆是。
   老年人一定要明白：让金钱无谓地躺在抽屉里睡大觉，而对自己太过苛刻，才是真正的奢侈和浪费！
     3、学会以自己为生活的重心
  想要惬意生活，老年人就必须把自己的注意力转移到自己身上，更重视自己的感受。烦闷恼怒了，学会对自己说声对不起；愉快舒适了，学会对自己说声恭喜……自己的心情，自己感受最深刻，也只有自己才能完全掌控。
   节俭是美德，勤劳是美德，但这不是要人当苦行僧，更不是要退休老人再去埋头苦干。老年人经过几十年的风风雨雨，该受的苦都受了，该付出的也都付出了，六十岁后只应尽情地享受生活，善待自己，颐养天年！

老蒋

六十岁后，应尽情地享受生活，善待自己，颐养天年！

青松岭

报到欣赏了雪莲朋友的佳作：《  六十岁后怎么为自己活》六十岁后只应尽情地享受生活，善待自己，颐养天年！

公主

六十岁后，应尽情地享受生活，善待自己，颐养天年！点赞

炳哥

欣赏分享朋友佳作，早上好！

林林五

欣赏开门贴！

海儿心

言之有理，六十岁后，应尽情地享受生活，善待自己。