每天三件事。

人约黄昏

       老年人每天最好做到三件事；第一件，笑。微笑也好，哈哈大笑也好。精彩人生总有精彩理由。笑到最后的才会笑得最甜。第二件，运动。坚持每天适量运动，饭后散步，打打拳，跳跳广场舞等，都能帮助我们保持身体健康，天天有活力。第三件，读书。适量读点书，享受阅读快乐。朋友之间可以交流书会，谈古论今，开阔视野。

海林

笑、运动、读书

林林五

赞赏笑、运动、读书三件事

阿强

欣赏大哥的——每天三件事

人约黄昏

阿强 发表于 2016-6-6 13:19
欣赏大哥的——每天三件事

谢谢强哥欣赏。

人约黄昏

阿强 发表于 2016-6-6 13:19
欣赏大哥的——每天三件事

谢谢强哥欣赏。

人约黄昏

深园 发表于 2016-6-6 11:12
笑、运动、读书

谢谢好友关心。

人约黄昏

深园 发表于 2016-6-6 11:12
笑、运动、读书

谢谢好友关心。

人约黄昏

林林五 发表于 2016-6-6 12:44
赞赏笑、运动、读书三件事

谢谢五哥赞赏。