跳绳

郭思思 · 发表于 2016-4-24 00:00

跳绳也是一种缎炼身体的好运动，前二年我一直坚持跳，从去年开始就少跳了，停下来不跳就越跳越少了发个视频给大家看一下，我原来一分钟可以跳二百个现在只能跳几十个了。

青松岭 · 发表于 2016-4-24 00:16

思思姐深夜发贴辛苦了，向你问好！报到拜读了你的佳作：跳绳。

显示全部楼层 · 发表于 2016-4-24 04:59

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显示全部楼层 · 发表于 2016-4-24 05:02

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林林五 · 发表于 2016-4-24 05:27

赞赏: 跳绳版主好棒！

老蒋 · 发表于 2016-4-24 06:08

串门问好思思姐，任何锻炼都得持之以恒，一旦疏忽，那就会一落千丈了。

显示全部楼层 · 发表于 2016-4-24 06:26

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禾子 · 发表于 2016-4-24 06:29

思思姐姐、西湖姐姐、安里会版主早上好！跳绳运动好，快乐好心情。

显示全部楼层 · 发表于 2016-4-24 06:31

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显示全部楼层 · 发表于 2016-4-24 06:43

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天上星该用户已被删除	发表于 2016-4-24 04:59 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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愉悦该用户已被删除	发表于 2016-4-24 06:26 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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心平如镜该用户已被删除	发表于 2016-4-24 06:31 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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安里会该用户已被删除	发表于 2016-4-24 06:43 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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